Aquenta -
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Aquenta
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[ Artes Marciais ] Pergunta aberta : Me machuquei no muai tay e agora meu pé ta todo ferrado. Ajuda aê' !?
Oi; eu ontem tive uma aula e o professor estava de licença, então quem deu aula foi um faixa marrom. Nossa, o cara pegou pesado .. colocou agente pra dar chute,canelada,ponta pé,peito de pé,coxada ... etc; Em vários lugares láa .. Pow,ontem eu não aquentava nem andar direito; minha canela tava parecendo o pão de açucar, cheio de galos' teve gente que saiu com a canela sangrando; Mas mesmo assim, continuarei o treino .. + gostaria de saber .. oq é bom eu passar pra vê se da um melhorada e tirar os vermelhões,galos e desinchar o pé. Desde já agradeço a todos que puderam me ajudar' Obrigado !
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